참기 힘든 고통 !!! 비밀로 하고 싶은 질환 !! 치질 !!
치료법과 관리법
치질은 많은 사람들이 겪지만 말하기 어려워하는 질환이다. 항문 주변에 발생하는 치핵이나 치루로 인해 통증, 출혈, 가려움 등을 유발하며, 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있다. 그러나 치질은 적절한 치료와 생활 습관 개선으로 충분히 극복할 수 있다. 이제 치질 치료법과 관리법에 대해 알아보자.
1. 치질의 원인과 증상
치질은 보통 항문 부위의 과도한 압박으로 인해 발생한다. 주요 원인으로는 다음과 같은 것이 있다.
- 변비 또는 설사를 자주 겪으며 화장실에서 과도하게 힘을 주는 습관이 원인이 된다.
- 장시간 앉아 있는 습관은 특히 직장 근로자나 운전사처럼 오래 앉아 있는 직업군에서 치질을 유발하게 된다.
- 임신과 출산으로 인해 복부 압력이 증가하며 치질이 생길 수 있다.
- 비만과 운동 부족으로 인해 혈액순환이 원활하지 못해 항문 정맥에 무리가 가게 된다.
증상으로는 항문 출혈, 항문 주위 부종, 가려움, 그리고 심한 경우 항문 돌출(탈출)이 나타나게 된다.
2. 치질 치료법
치질 치료는 상태의 심각도에 따라 방법이 달라진다.
① 생활습관 개선 (초기 치질 치료법)
- 식이 섬유를 충분히 섭취하면 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식이 변비를 예방하는 데 도움이 된다.
- 수분 섭취를 충분히 하면 변이 부드럽게 나와 치질에 도움이 된다.
- 규칙적인 배변 습관을 유지하고 화장실에서 너무 오래 앉아 있지 않도록 노력해야 한다.
- 걷기와 같은 가벼운 유산소 운동은 혈액 순환을 개선하며 항문 압력을 낮추는 데 도움이 된다.
② 약물 치료 (경증 치질 치료법)
- 치질 전용 연고나 좌약을 사용하면 염증과 통증을 완화할 수 있다.
- 국소 마취 성분이 포함된 통증 완화제는 치질의 통증을 줄이는 데 효과적이다.
- 따뜻한 물에 엉덩이를 담그는 좌욕은 항문 부위의 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움을 준다.
③ 시술 및 수술 (중증 치질 치료법)
- 고무 밴드 결찰법은 치핵 부위를 묶어 혈액 공급을 차단해 자연스럽게 제거되도록 하는 방법이다.
- 경화 요법은 치핵에 주사로 약물을 주입해 크기를 줄이는 방법이다.
- 수술적 제거는 심한 경우 치핵을 외과적으로 제거하는 수술(치핵 절제술)을 통해 치질을 치료하게 된다.
3. 치질 수술법, 수술 후 부작용, 약물 부작용 및 관리 방법
치질은 초기에는 약물이나 간단한 시술로 치료할 수 있지만, 증상이 심해지면 수술이 필요할 수 있습니다. 치질의 상태와 크기에 따라 다양한 수술법이 존재하며, 수술 후 부작용과 약물 치료 시 부작용을 잘 이해하는 것이 중요합니다. 아래에서는 치질 수술법, 수술 후 부작용, 약물 치료 부작용, 그리고 생활 관리법을 ~다 어미로 정리했습니다.
* 수술법
① 치핵 절제술 (Hemorrhoidectomy)
치핵 조직을 직접 제거하는 가장 일반적인 수술법이다. 수술은 전신마취나 국소마취하에 진행되며, 큰 치질이나 심한 출혈이 동반된 경우 적합하다.
- 장점: 치질을 완전히 제거하므로 재발 가능성이 낮다.
- 단점: 수술 후 통증이 크고, 회복 기간이 약 2~4주로 길 수 있다.
② 고무 밴드 결찰법 (Rubber Band Ligation)
내치핵의 목 부분에 고무 밴드를 묶어 혈액 공급을 차단하여 자연스럽게 치질 조직이 탈락하도록 하는 방법이다.
- 장점: 간단하고 비침습적이며, 회복 속도가 빠르다.
- 단점: 심한 치질에는 효과가 제한적일 수 있다.
③ 레이저 치질 수술 (Laser Hemorrhoidoplasty)
레이저를 사용해 치질 조직을 줄이는 비침습적 방법이다. 통증이 적고 회복 속도가 빠르다.
- 장점: 출혈이 적고, 일상생활로 복귀가 빠르다.
- 단점: 비용이 높을 수 있으며, 모든 치질에 적합하지 않을 수 있다.
④ 스테이플링 치핵 절제술 (Stapled Hemorrhoidopexy)
스테이플러를 사용해 치질 조직을 고정하고 혈류를 차단해 치질을 축소시키는 방법이다. 주로 내치질 치료에 사용된다.
- 장점: 통증이 적고 회복이 빠르다.
- 단점: 기존 치핵 절제술보다 재발 가능성이 다소 높을 수 있다.
치질 수술 후 부작용
① 통증
수술 후 대부분의 환자가 통증을 경험하며, 특히 배변 시 통증이 심할 수 있다.
- 관리 방법: 진통제를 복용하거나 따뜻한 좌욕으로 통증을 완화한다.
② 출혈
수술 부위에서 출혈이 발생할 수 있다. 이는 자연스러운 현상이지만, 과도한 출혈이 지속되면 의사의 진단이 필요하다.
③ 배변 곤란
수술 후 일시적으로 변비나 배변 곤란이 나타날 수 있다.
- 관리 방법: 섬유질 섭취를 늘리고 변비 예방 약물을 복용한다.
④ 감염
드물게 수술 부위에 감염이 발생할 수 있다.
- 관리 방법: 감염 예방을 위해 항생제를 복용하며, 위생 관리를 철저히 한다.
⑤ 재발
수술 후 생활습관이 개선되지 않으면 치질이 재발할 가능성이 있다.
- 관리 방법: 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동으로 재발을 예방한다.
약물 치료의 부작용
① 연고 및 좌약의 부작용
- 피부 자극: 연고나 좌약 사용으로 인해 피부가 따갑거나 붉어질 수 있다.
- 알레르기 반응: 특정 성분에 민감한 경우 가려움증이나 발진이 나타날 수 있다.
② 진통제의 부작용
- 위장 문제: 진통제를 장기간 복용하면 속쓰림이나 위염이 발생할 수 있다.
- 의존성: 진통제를 과도하게 사용하면 의존성이 생길 수 있다.
③ 섬유질 보충제의 부작용
- 가스 생성: 섬유질 보충제가 장에서 발효되면서 가스가 차거나 복부 팽만감을 유발할 수 있다.
- 설사: 섬유질 섭취가 과도하면 설사를 유발할 수 있다.
치질 관리 팁
① 좌욕
따뜻한 물에 하루 2~3회엉덩이를 담그면 통증 완화와 청결 유지에 도움이 된다. 물 온도는 37~40도가 적당하며, 좌욕 시간은 10분 이내로 한다.
② 변비 예방
충분한 물을 섭취하고, 섬유질이 풍부한 음식을 먹어 대변을 부드럽게 유지한다.
③ 무리하지 않기
수술 후에는 무거운 물건을 들거나 힘을 주는 활동을 피한다.
④ 적절한 운동
가벼운 걷기 운동부터 시작해 혈액 순환을 돕고, 장시간 앉아 있는 것을 피한다.
⑤ 전문의 상담
치질 수술 후 부작용이 지속되거나 악화될 경우 즉시 전문의와 상담해 적절한 치료를 받는다.
3. 치질 예방 및 관리 팁
치질은 재발하기 쉬운 질환이므로 예방과 관리가 매우 중요하다.
- 하루 10~15분 정도 따뜻한 물로 항문 부위를 청결히 유지하며 정기적으로 좌욕을 해야 한다.
- 규칙적으로 운동하며 혈액순환을 촉진하는 간단한 스트레칭이나 걷기를 실천해야 한다.
- 식단으로 충분한 섬유질 섭취가 어려울 경우 섬유질 보충제를 고려해야 한다.
- 화장실에서 스마트폰을 사용하는 등의 무리한 배변 습관을 고쳐야 한다.
4. 부끄러워하지 말고 전문가와 상담하자
치질은 흔한 질환이며, 전문의의 진단과 치료를 받으면 빠르게 회복할 수 있다. 병원 방문을 미루지 않고 증상이 있다면 대장항문외과를 찾아 상담하는 것이 중요하다.
초기에 치료하면 약물이나 간단한 시술로 해결할 수 있지만, 증상이 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있다. 수술 후 예상되는 부작용이나 약물 치료의 부작용을 잘 이해하고, 적절한 관리법을 따르는 것이 중요하다. 부끄러워하지 말고, 전문가의 도움을 받아 치료와 관리를 철저히 하면 치질은 충분히 극복할 수 있다. 꾸준한 생활습관 개선을 통해 건강한 삶을 유지하길 바란다. 건강한 삶의 질을 위해 더 이상 참지만 말고 적극적으로 치료를 하기를 바란다.